Constellations
Constellation familiale et systémique en groupe
Une thérapie de groupe pour aller au fond de soi avec l’aide de chacun
✦ Venez explorer votre histoire familiale
✦ Mettre en lumière les répétitions enracinées dans votre arbre généalogique
✦ Écouter vos blessures émotionnelles
✦ Ressentir les messages de votre corps
✦ Réaliser vos aspirations
Comment ça fonctionne ?
Un volontaire (Constellé) expose une problématique de sa vie quotidienne. Avec l’aide de l’animatrice (Constellatrice) il va définir plus précisément ce qu’il souhaite voir changer. En accord avec chacun, cette personne choisira ensuite dans le groupe, les personnages qui vont jouer des rôles prédéfinis dans sa constellation, soit dans la famille : père, grand-mère, fratrie, etc. Ou des concepts : L’amour, la peur, des parties de soi, des parties de son corps… Ou encore des représentations : la terre, le ciel, une divinité…
Le travail commence lorsque le groupe au service du constellé se place dans l’espace (Champ).
Il consiste alors à :
- mettre en relation les protagonistes,
permettre à chacun de reprendre sa juste place,
reconnaître et honorer les différents membres de la famille, - vivre ses émotions et nourrir ses besoins.
Il y a généralement 4 personnes constellées dans 1 journée.
Valeurs et cadre
La confidentialité : il est demandé de manière irrévocable à chaque participant de ne pas parler des autres personnes à l’issue de la journée, ni même de prononcer leur nom.
Rendre son pouvoir personnel à la personne, cheminer vers son thérapeute intérieur :Pas de prise de pouvoir de la part de l’accompagnant : de par ma formation et mes aspirations, je me situe à la périphérie de la constellation : j’accompagne le processus, suis force de proposition lorsqu’il y a un nœud, ou quelque chose qui ne se laisse pas voir, mais ce n’est pas moi qui dit quoi dire ou quoi faire ; c’est l’intelligence du corps ( reliée à l’inconscient) et du groupe qui déroule le chemin vers lequel doit se rendre le constellé pour réaliser son intention.
Constellations systémiques
Les constellations sont aussi systémiques : on ne peut changer que soi-même, et il n’est jamais envisageable de faire une constellation pour quelqu’un d’autre. Cependant, si l’on transforme quelque chose en soi, c’est tout le système qui va bouger. Il est récurrent d’avoir des retours des participants qui s’étonnent de voir que son frère l’a appelé alors qu’ils étaient en froid, que la compagne de telle personne ne lui demande plus d’être autre chose que ce qu’il est, ou que telle autre ait plus de dégoût vis à vis de la nourriture alors qu’elle était diagnostiqué anorexique depuis des années.
Bien sûr, l’outil des constellations n’est pas miraculeux, et il faudra parfois revenir plusieurs fois « sur l’ouvrage » pour commencer à en sentir les fruits.
Pourtant, de par le fait qu’il s’agit d’une thérapie psycho-corporelle, les effets constatés dans la vie de tout les jours sont assez rapides, et détonants.
Constellations familliales
Les constellations sont familiales car elles remontent le plus souvent à l’origine de la blessure, de ce qui reste « en souffrance » et cela se situe au moment de l’enfance.
Aussi parce que bien souvent, on porte des charges de nos parents, nos grands-parents, nos ancêtres, car tant que ça n’est pas mis en lumière, ça se reproduit de génération en génération.
Formation de praticien.ne en constellation: voici la présentation de l’école de ma collègue et amie Sophie Aucourt, l’Elan du coeur, à laquelle je contribue en tant que formatrice et collaboratrice.
Plus d’infos: https://constellationsfamilialesformation.fr/
Les inscriptions pour la session de février ont déjà démarrées, ne tardez pas à réserver votre place.
Devenez praticienne/praticien en constellations familiales, systémiques et chamaniques. cette formation débute le vendredi 14 février 2025.
Être praticienne en constellation, c’est un peu comme être un.e chef.fe d’orchestre.
En tout cas c’est l’idée que je m’en fais : franchement agiter des baguettes devant la splendeur de ces instrumentistes, ça me parait parfois un peu facile.
Et pourtant c’est souvent quand la maitrise est totale, quand ça semble tellement simple qu’il y a le plus de travail en amont.
C’est un peu la même chose lorsque j’anime des constellations…
J’ai appris l’art de disparaître, oui je sais, ça n’apporte pas beaucoup de reconnaissance et c’est là où la magie opère.
Je suis accordeuse familiale et systémique, je remets humblement de l’harmonie dans les systèmes. Un peu comme un.e chef.fe d’orchestre 🙂
Mon oreille est aux aguets pour sentir les fausses notes, mon corps vibre de l’émotion de la personne que j’accompagne, mon intuition me glisse à l’oreille quelques propositions, je m’appuie sur le groupe pour trouver le juste instrument, la juste harmonie, et ensemble nous faisons une symphonie.
Vous avez envie de découvrir ce métier ? D’ajouter une corde à votre harpe de thérapeute ? Vous avez envie de vous lancer dans la découverte de cet outil parce que vous l’adorez ?
Alors cette masterclass du 25 novembre 2024 est faite pour vous…
Elle ouvre la porte à une formation qui débutera en Février 2025… Alors ne loupez pas cette masterclass inédite 🙂
Les rencontres
La prochaine session de formation pour devenir praticien.ne.s en constellation de groupe, en ligne et en présentiel démarre le vendredi 14 février 2025 via zoom et dure une année complète.
Une année pour découvrir et travailler à votre rythme l’ensemble des modules théoriques compris dans la formation.
Nous nous retrouvons tous les 15 jours en ligne via zoom de 13h15 à 15h30, pour un temps de questions sur la théorie et de travail de constellation en ligne.
Nous nous rencontrons également 4 X 4 jours en présentiel autour de Grenoble du jeudi au dimanche, dans ces espaces là, vous animerez, dès le premier module, des constellations de groupe.
Vous pouvez démarrer sur une de ces 2 périodes :
- Soit en Septembre/octobre pour 1 an de formation,
- Soit en Février/mars pour 1 an de formation,
- Les dates de démarrage de la formation sont en orange.
Dates des modules en présentiel :
- 19 au 22 septembre 2024 – COMPLET –
- 28 novembre au 1 décembre 2024 – Complet –
- 20 au 23 mars 2025 – pré-inscription en cours…
- 29 mai au 1er juin 2025
- 2 au 5 octobre 2025
- 11 au 14 décembre
- 19 au 22 mars 2026
- 25 au 28 juin 2026
Interview RDWA
Quelques témoignages, merci à chacune:
Fanny L:
» C’est tentant. Cela vous intrigue. Moitié curieux, moitié inquiet. L’inconnu fait peur, et ce qu’on risque d’y découvrir encore plus. Mais vous voilà devant cette porte, qui aujourd’hui s’ouvre à vous. Alors de deux choses l’une, vous restez là où vous êtes, … et c’est ok. Ou vous attrapez cette main qui vous est tendue. Cette main, c’est celle d’Elsa. Puis vous portez votre regard sur son sourire, chaleureux et sincère, et enfin ses yeux, débordants de bienveillance et d’humilité. Vous vous sentirez « vu » comme jamais. Vous êtes au bon endroit. Laissez-vous porter par cet Univers magique où tout se mélange : le temps, l’espace, les acquis, les jugements, les rêves et les fantasmes. Acceptez de perdre vos repères pour au final… y trouver la clarté. Elsa sera à vos côtés, encourageante et soutenante. Vous êtes entre de bonnes mains. Ne reste qu’à accueillir ce merveilleux cadeau que vous vous faites. »
Lise:
« Ca a été un réel plaisir de pouvoir aller plonger dans les secrets de ma vie et ma famille avec Elsa! Je cherchais quelqu’un de confiance pour pouvoir y aller les yeux fermés et cela a transformé ma vie, littéralement avec une découverte et réalisation d’un énorme secret me concernant enfant. L’information est remontée durant la journée et s’est ensuite intégré doucement (encore aujourd’hui) sur 10 mois suivant la constellation. J’y suis retournée un an plus tard, Elsa est toujours aussi précise, à l’écoute et dans la bienveillance.
Un vrai joyau à vous offrir! Un grand câlin à toi Elsa.
Milles merci <3″Sandy:
« Quelqu’un de solide et doux à la fois. J’ai vraiment apprécié sa pratique des constellations très ancrée. Et son accompagnement, dans le non jugement et la bienveillance, généreux et très inspirant. En même temps qu’elle recadre sans difficulté quand c’est nécessaire.
Les prises de conscience sont concrètes, les propositions de transformation efficaces. Je suis vraiment heureuse de pouvoir travailler de cette manière. C’est à faire ! 🙂 »Laurie:« Elsa m’accompagne avec douceur en art thérapie et me propose avec inventivité des rituels pertinents et enrichissants !
Sa qualité de présence lors des journées de constellations familiales et systémiques fait de ces moments des grandes sources de transformation. Un vrai régal ! »Sigolène:« Mon intuition m’a amené auprès d’Elsa pour aller en profondeur dans les coins secrets de mon histoire familiale… Je recommande vivement pour retrouver la paix , la joie, et ainsi le chemin de sa mission terrestre ! 💎 »Fannoche:« Elsa fait preuve d’une posture professionnelle irréprochable et d’un savoir être bienveillant. Je la recommande +++ »
Différentes formes de constellations
✦ À la journée
Les participants s’inscrivent et cela se fait par tirage au sort ; je travaille avec les cartes médecines, chaque carte représente la médecine la plus à même d’accompagner la personne durant tout le processus de la journée.
Il y a quatre constellations tirées au sort , l’idée étant que chacun travaillera de toute façon à l’endroit le plus juste pour lui en fonction de son intention. Je garderai toujours en mémoire la constellation qui a été pour moi la plus transformatoire, durant ma formation ; et j’étais pourtant là en tant que témoin, extérieur au champ énergétique de la constellation. C’est parfois la meilleur place pour pouvoir libérer des espaces en soi.
Tout le monde paie le même tarif lors de ces journées.
✦ À la demande
Vous souhaitez faire votre constellation de manière urgente, impérative : j’organise celle-ci en faisant appel à des représentants et/ou à des amis à vous si cela ne vous bloque pas. Les représentants paie entre 10 et 15 euros, et vous entre 70 et 80 euros.
✦ Constellations de couple
…
✦ Constellations organisationnelles
…
✦ Constellations de fin de vie
« Pour partir en paix » : ces constellations s’adressent à des personnes dont la mort est proche, et qui ont besoin de faire la paix avec leur proche, alors que cela n’est pas faisable dans la réalité. Je propose alors d’organiser une constellation avec des représentants que je fais venir pour que la personne puisse pardonner, demander pardon, pacifier les liens afin de pouvoir partir dans l’apaisement. La portée symbolique de ce type de proposition permet une réelle transformation.